دانستنی آنلاین: براساس آمارهای دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از ۸ درصد در سال ۲۰۰۷ به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۸ رسیده است. به گزارش پایگاه خبری دانستنی آنلاین٬نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد نوجوانان آمریکایی که به مصرف فستفود گرایش دارند، در معرض ابتلا به افسردگی هستند. براساس آمارهای دردسترس، میزان افسردگی …
مشاهده بیشتر »دانستنی های تغذیه در سفرهای تابستانی
تابستان برای خانواده هایی که فرزندان مدرسه رو دارند، فصل مسافرت و خستگی در کردن واستراحتی برای تجدید قوا و آماده شدن برای سال تحصیلی دیگر است و اما چگونه می توان در طول سفر که غذای روح فراهم می شود، با رعایت چند نکته ساده تغذیه ای سلامت جسم را تأمین کنیم
مشاهده بیشتر »آثار منفی غذاهای آماده (فست فود)
یکی از مسائلی که امروزه باعث بروز اختلالات و بیماری های گوناگون ، حتی سرطان ها شده است. تغییر سبک و نوع زندگی است. بسیاری از افراد به دلایلی مانند داشتن مشغله کاری ، وقت برای تهیه غذا در خانه ندارند. به همین علت به خوردن غذا های فست فود روی می آورند.
مشاهده بیشتر »