دل درد یکی از رایجترین عارضهها در بین کودکان و بزرگسالان است و معمولاً به علتهای مختلفی ایجاد میشود.این درد میتواند بسیار آزاردهنده باشد و حتی عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار دهد. معمولاً دل درد و دردهای شکمی به علت یک عارضهی جدی اتفاق نمیافتند و نشانه عملکرد دستگاه گوارش ما هستند.
به گزارش دانستنی آنلاین، علل متعددی مانند عدم تحمل گلوتن، قاعدگی، بیماریهای مزمن دستگاه گوارشی و… سبب میشود که معده دچار مشکلاتی همچون دل پیچه شود. اما راهکارهای متعددی برای کنترل آن وجود دارد
مصرف مایعات بیشتر
درمان دارویی دل پیچه در خانه
درمان دارویی میتواند راهکاری سریع برای بهبود دل پیچه باشد. از جمله داروهایی که برای این منظور میتوان استفاده کرد، گزینههای زیر هستند:
آنتی بیوتیکها: گاهی مصرف برخی از داروها میتواند سبب بروز دل پیچه شد که برای رفع این موضوع بهتر است آن را با گزینه دیگر، طبق دستور پزشک، جایگزین کنید. همچنین گاهی برای درمان عفونت دستگاه گوارش، نیاز به دریافت آنتی بیوتیک است که بسته به شدت عفونت، باید نوع و دوز مناسب مشخص شود.
کمپرس گرم
ماساژ برای درمان دل پیچه
مصرف موز
درمان دل پیچه با برنج سفید
پوره سیب تازه
وقتی ناراحتی گوارشی ایجادمیشود، بهتراست کمی مصرف فیبر را کاهش داد. به همین دلیل برای مصرف نان بهتر است از نان تست سفید استفاده کرد. البته غلات غنی از فیبر گزینههای بهتری برای افرادی که از سلامت گوارش برخوردارند، محسوب میشود. ولی در صورتی که مشکلات گوارشی وجود داشته باشد، بهتر است نوع سفید تصفیه شده را به کار برد.
مصرف ریشه زنجبیل
از گذشته تا به حال، از زنجبیل به عنوان راهکار درمانی برای خیلی از مشکلات گوارشی کمک میگیرند. زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی است که به رفع خیلی از مشکلات گوارشی و درمان دل پیچه کمک میکند.
برای این منظور بهتر است از زنجبیل در تهیه دمنوش استفاده کنید.
بابونه برای درمان دل پیچه
چای بابونه خاصیت ضد التهابی دارد و به کاهش دردهای ناشی از مشکلات گوارشی کمک میکند. همچنین کمک میکند تا ماهیچههای شکم آرامش کسب کنند تا درد، گرفتگی، اسپاسم، نفخ و دل پیچه درمان شود.
مصرف چای نعناع
چای نعناع از دیگر نوشیدنیهای مفید برای درمان دل پیچه است. به بهبود ترشح صفرا کمک میکند تا فرایند هضم بهتر انجام شود. حتی برای بهبود سوء هضم و نفخ موثر است.
با استفاده از چای نعناع تازه میتوان به آرامش عضلات شکم رسید. اما باید افرادی که به این گیاه حساسیت دارند و واکنش نشان میدهند، از گزینههای دیگر مصرف کنند.
/صداوسیما