خواص میوه ها

خیار، گیاهی از تیره کدوییان و بومی کشور هند است که اقسام گوناگونی دارد. میوه‌اش درشت و سبز یا سفیدرنگ است و آن را خام می‌خورند بوته آن مانند بوته خربزه است. ۹۰ درصد حجم خیار آب است و این میوه قدرت حفظ آب را دارد؛ بنابراین محتوای داخل آن نسبت به بیرون آن ۲۰ درجه خنک تر است.

طالبی نام یکی از صیفی‌جات است. میوه طالبی شیرین و آبدار بوده، ریشه آن در کشور فرانسه و الجزایر است. این میوه همانند دیگر میوه های تابستانی، خواص دارویی بسیاری دارد که به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم.

گردو، میوه مغزدار باارزشی است که انواع مختلفی دارد. گردو منبع عالی پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی است.

توت‌فرنگی میوه‌ای نسبتاً جدید است که تا ۲۵۰-۳۰۰ سال قبل به این شکل امروزی وجود نداشت و بیشتر موارد استفاده دارویی داشته است.

آلو ارزش تغذیه‌ای فراوانی دارد. این میوه را هم به صورت خام می‌توان خورد و هم درون انواع خوراک از آن استفاده کرد.

بر اساس تحقیقات انجام شده، برگ های درخت انجیر به دلیل داشتن خصوصیات مدر بودن، تسکین دهندگی و دافع کرم روده مورد استفاده قرار می گیرد و...

بالنگ نیز همانند دیگر میوه ها دارای خواص طبی و پزشکی فراوانی است که به تعدادی از آن ها اشاره می شود:

آلبالو (فارسی شرقی:آلوبالو) نام درخت و میوه‌ای است با نام علمی( Prunus cerasus). میوه آن ترش مزه و سرخ رنگ است.

میوه «بـِه یا بهی» (نام علمی: Cydonia oblonga) دارای گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و تقریباً گس دارد.

خرمالو همانند میوه های دیگر، خواص مخصوص به خود دارد که به تعدادی از آن ها اشاره می شود.