این روزها، دانش آموزان و چند روز دیگر دانشجویان عزیز در تکاپو و تلاش برای شرکت در امتحانات پایان سال بسرمی برند. اما برای شرکت در امتحانات، نه اضطرابی لازم است و نه استرسی. با رعایت نکات عملی زیر و با آرامش خاطر، موفقیت در کلیه امتحانات و آزمون ها را تضمین نمایید.
مشاهده بیشتر »چگونه با اعضای خانواده خود رابطه صمیمانه ایجاد کنیم؟
برای مقابله با مشکل روابط خانوادگی ضروری است به تصحیح ارتباطات و مناسبات خانواده پرداخت. برای مثال به نوجوان آموخت که چگونه علی رغم تفاوت در دیدگاه هایی که دارد با والدین خود رابطه دوستانه برقرار کند لذا در ادامه این مقاله توصیه هایی ارائه می شود تا شما نوجوان عزیز بتوانید رابطه ای صمیمی و نزدیک با والدین خود برقرار کنید:
مشاهده بیشتر »تربیت جنسی فرزندان
نوجوانی سن شروع صفات ثانویه جنسی و سن رشد تحولات شناختی گسترده در فرد است و نوجوان ناگهان از نظر توانائی شناختی توانمند می شود و گاهی برخی از نوجوانان تازه بالغ شده با دیدن برخی فیلمها و یا پوشش نامناسب، تحریک شده و خیال پردازی میکنند
مشاهده بیشتر »چگونه اضطراب امتحانات را برطرف کنیم؟
بدون تردید ترس از امتحان بین دانش آموزان و دانشجویان تقریباً همه گیر و رایج است و میتوان گفت مهم ترین علت این موضوع ، نتیجهای است که از امتحان بدست میآید. نتیجهای که مدرک قبولی یا مردودی محسوب گردیده و باعث ارتقاء ، تهدید ، تشویق و یا تنبیه میگردد.
مشاهده بیشتر »توصیه های عملی آمادگی برای امتحانات پایان سال
داشتن برنامه ریزی صحیح جهت مطالعه در طول سال تحصیلی و رعایت روش های صحیح مطالعه اولین و مهم ترین قدم برای تحصیل و آمادگی برای ارزشیابی تکوینی (طول سال تحصیلی) و پایان سال تحصیلی می باشد. علاوه برآن، اقدامات زیر توسط دانش آموز و دانشجو، وی را جهت کسب نتایج بهتر در امتحانات یاری می رساند
مشاهده بیشتر »آموزش چند بازی کودکانه برای افزایش تمرکز کودک
بازی ها و تمرین های زیادی وجود دارد که شما می توانید برای افزایش تمرکز و توجه فرزندتان به کار ببرید . این بازی ها در رشد ذهنی کودک تأثیر بسیار گذار است. موارد ذیل چند نمونه کوچک از این بازی هاست که شما می توانید همراه فرزندتان تجربه نمایید.
مشاهده بیشتر »چگونه فرزندانمان را برای امتحانات پایان سال آماده کنیم؟
در ایام پایانی سال تحصیلی و نزدیک شدن به روزهای امتحان، والدین به عنوان افرادی که تأثیر زیادی در آرامش فرزندان و کاهش خستگی آنها و حضور با آمادگی کامل در جلسات امتحان داشته باشند، باید نکات روانشناسی مهمی را مد نظر بگیرند.
مشاهده بیشتر »چگونه برای مطالعه دروس برنامه ریزی کنیم؟
دانش آموزان و دانش پژوهان عزیز لازم است برای فعالیت های خود یک برنامه درسی داشته باشند تا از پیش، کارهای خود را منظم و زمان بندی کنند و ضمن انجام به موقع آن ها از نگرانی بیش تر جلوگیری نمایند
مشاهده بیشتر »چند توصیه به دانش آموزان درس خوان
در ایام تعطیلات عید بعضی از دانش آموزان همچنان به فکر خواندن درس هستند این افراد توصیه های زیر را بخوانند.
مشاهده بیشتر »