بایگانی برچسب: اجتماعی > سلامت

سخنگوی سازمان غذا و دارو در واکنش به انتشار اخباری مبنی بر مشاهده جسم خارجی از جمله قرص یا کپسول در شیرخشک، گفت: سلامت شیرخشک های توزیع شده از شبکه رسمی تحت نظارت سازمان غذا و دارو بوده و مورد تایید است. به گزارش ایسنا و بنابر اعلام روابط عمومی وزارت بهداشت، دکتر کیانوش جهانپور با بیان این مطلب، گفت: سازمان غذا و دارو نظارت کاملی بر پروسه تولید، توزیع و عرضه شیرخشک و دارو دارد و به مردم اطمینان خاطر می دهیم، درصورت تهیه شیرخشک موردنیاز از داروخانه ها هیچ مشکلی در سلامت این محصول وجود نخواهد داشت. وی با بیان اینکه وجود قرص در معدودی بسته های شیرخشک توزیع شده خارج از زنجیره رسمی، اقدامی خرابکارانه و هدفدار و به منظور تشویش اذهان عمومی است، عنوان کرد: مردم حتما محصول مورد نیاز خود از قبیل شیرخشک را ازنجیره رسمی تهیه کنند و از سلامت آن مطمئن باشند. انتهای پیام

در پی بارندگی‌های اخیر و بالا آمدن فاضلاب در اهواز، معاون کل وزارت بهداشت درباره آخرین وضعیت بهداشتی این شهر و همچنین علت فوت چهار بیمار در یکی از بیمارستان‌های اهواز در پی قطعی برق، ‌توضیح داد. دکتر ایرج حریرچی – معاون کل وزارت بهداشت که به دستور وزیر بهداشت برای بررسی فوت چهار بیماری که در یکی از بیمارستان‌های اهواز و به دنبال وقوع بارندگی و آبگرفتگی شهر و قطع برق در بیمارستان اتفاق افتاده بود، به این شهر سفر کرد، در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: با توجه به بارندگی شدید و صاعقه‌ای که در شهر رخ داده بود، برق شهری دچار اختلال شده و در یکی از بیمارستان‌های شهر یک فاز از برق سه فاز دچار مشکل شده بود. وی با بیان اینکه کادر بیمارستان بلافاصله اقدامات پیشگیرانه را انجام داده‌اند، افزود: این بیمارستان دارای چندین بخش آی‌سی‌یو است که یکی از دستگاه‌های الکترونیک یکی از بخش‌های آی‌سی‌یو به دنبال این اتفاق دچار مشکل شده است. البته کادر درمانی اقدامات لازم را انجام داده و مسئولان بیمارستان نیز طی ۱۰ دقیقه در محل حاضر شده بودند تا وضعیت را کنترل کنند، اما متاسفانه طی این حادثه، چهار بیمار را که سه نفرشان سابقه ایست قلبی-تنفسی و احیاء قلبی داشتند و یک نفرشان که ۸۶ ساله بوده و سکته قلبی کرده بود، فوت شدند و به خانواده‌های آنها تسلیت می‌گوییم. حریرچی ادامه داد: در حال حاضر اقدامات لازم انجام شده و تمام بیمارستان‌های شهر از جمله بیمارستان مذکور با ظرفیت کامل کار می‌کنند و در بخش‌های آی‌سی‌یو نیز کار به روال عادی در حال انجام است. در عین حال جلساتی را با مسئولان قوه قضاییه و پزشکی قانونی در اهواز داشتیم و قرار شد تا موضوع به دقت بررسی شود و اگر کوچکترین قصور فنی یا اجرایی ثابت شد، اشد مجازات برای خاطیان در نظر گرفته شود؛ زیرا خط قرمز وزارت بهداشت سلامت مردم است. معاون کل وزارت بهداشت درباره وضعیت بهداشتی در شهر اهواز با توجه به بارندگی‌ها و بالا آمدن فاضلاب در این شهر نیز گفت: موضوع فاضلاب اهواز یک مشکل قدیمی است که وزارت بهداشت هم چندین بار در این رابطه گفته است که باید تدابیری برای حل این مشکل اندیشیده شود. حریرچی افزود: البته در حال حاضر با بروز بیماری شدیدی در شهر مواجه نبوده‌ایم، اما به هر حال همواره و به‌ویژه در زمان بارش‌های شدید ممکن است آب‌های سطحی با فاضلاب ترکیب شده و خطر بالقوه بروز بیماری‌های عفونی را در پی داشته باشد. بنابراین باید برای حل مشکل فاضلاب در اهواز چاره‌اندیشی شود. انتهای پیام

نتایج یک تحقیق پزشکی نشان می‌دهد "بیماری نورون حرکتی" (MND) با کلسترول مرتبط است. به گزارش ایسنا، محققان انگلیسی در بررسی‌های خود به دلیل احتمالی نوعی اختلال عصب‌شناختی موسوم به بیماری نورون حرکتی پی بردند. محققان به شواهدی دست پیدا کردند که نشان می‌دهد بیماری نورون حرکتی با عدم تعادل کلسترول و دیگر چربی‌ها در سلول‌ها مرتبط است. این یافته‌ها می‌تواند به تشخیص دقیق‌ترِ این عارضه و شیوه‌های درمانی جدید منجر شود. بیماری نورون حرکتی یک گروه از بیماری‌هاست و آندسته از سلول‌های عصبی در مغز و نخاع را تحت تاثیر قرار می‌دهد که به عضلات دستور می‌دهند چه کاری انجام دهند. این بیماری در نهایت موجب می‌شود فرد قادر به حرکت کردن، صحبت کردن، بلعیدن و در آخر نفس کشیدن نباشد. درمانی برای این بیماری وجود ندارد و علت دقیق بروز آن نیز مشخص نیست. محققان انگلیسی در بررسی‌های خود دریافتند ۱۳ ژن وجود دارند که در صورت تغییر کردن موجب بیماری نورون حرکتی می‌شوند. این ژن‌ها به طور مستقیم در پردازش کلسترول نقش دارند. به گفته محققان تئوری مطرح شده به پیش‌بینی مرحله و شدت بیماری در بیماران و کنترل تاثیرات بالقوه داروهای جدید کمک می‌کند. یکی از محققان این مطالعه گفت: از سال‌ها قبل می‌دانستیم تعداد قابل توجهی از ژن‌ها در بیماری نورون حرکتی نقش دارند اما تاکنون مشخص نبود آیا مجرای نهفته‌ای که آن‌ها را به هم مرتبط می‌کند، وجود دارد. به گزارش شبکه خبری بی‌بی‌سی، به گفته محققان انگلیسی در حال حاضر مشخص نیست آیا عدم تعادل مشاهده شده کلسترول عامل بیماری نورون حرکتی است یا پیامد این بیماری به حساب می‌آید و لازم است تحقیقات بیشتری در این رابطه انجام شود. انتهای پیام

معاون بهداشت وزارت بهداشت از طراحی مپینگی جهت شناسایی پاتوق‌های معتادان در سطح کشور خبر داد و گفت: این مپینگ کمک می‌کند به صورت هدفمند به سراغ افرادی که در معرض خطر هستند برویم و آنها را شناسایی و درمان کنیم. به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی در مراسم افتتاح مرکز ملی مطالعات اعتیاد گفت: در حوزه‌ای که فعالیت می‌کنیم بحث مواد مخدر یک پکیج است و در حوزه کاهش آسیب با یکدیگر اتفاق می‌افتد. با تصمیم‌گیری‌های خوبی که در سطح کشور انجام شد طی دهه گذشته شاهدیم که درصد معتادان تزریقی کاهش یافت. به همین نسبت انتقال اچ ای وی به افراد از بیش از ۹۰ درصد از انتقال تزریقی به کمتر از ۶۰ درصد رسیده است. وی ادامه داد: بپذیریم که سرنگ در اختیار افراد قرار دهیم؛ چراکه باعث شد هم اچ ای وی در حوزه اعتیاد تزریقی و هم هپاتیت سی کاهش باید. اگر این کار را نمی‌کردیم همچنان این وضعیت ادامه داشت. رییسی در ادامه بیان کرد: یکی از کارهایی که باید انجام شود بحث آموزش است. آموزش یکی از ارکان اساسی در حوزه کاهش آسیب است و در این راستا اقدامی که انجام شد از سال ۹۳، یکهزار و ۸۰۰ کارشناس سلامت روان در شبکه افتخارآمیزی که در کشور ماست به کار گرفته شد. معاون بهداشت وزارت بهداشت ادامه داد: ما در سراسر نقاط کشور شبکه‌ای داریم که بسیار قوی عمل می‌کند و در تمام نقاط کشور نماینده ای از حوزه بهداشت وجود دارد که در حوزه پیشگیری و کاهش آسیب می‌توان براساس آن اقدامات خوبی انجام داد. وی گفت: در حوزه درمان ۹ هزار مرکز کاهش آسیب داریم که ۷ هزار مورد از آنها با مشارکت بخش خصوصی است. همچنین برای اولین بار در سطح منطقه امرو، مراکز کاهش آسیب را در نظام شبکه بهداشت و درمان خود ادغام می‌کنیم که به صورت پایلوت آغاز شده است و در سیستان و بلوچستان ۳۱ مرکز راه اندازی شده که این مراکز کاهش آسیب و مراکز ترک اعتیاد در حوزه شبکه با نظام کیسی ما ادغام شده است. رییسی تاکید کرد: همچنین بیش از ۱۴۰ مرکز گذری درمان اعتیاد داریم که خدمات رسانی می‌کنند. یکی از اقدامات فوق العاده که به زودی رونمایی می‌شود، مپینگی است تا همه پاتوق‌های معتادان در سطح کشور شناسایی شوند. این مپینگ کمک می‌کند به صورت هدفمند به سراغ افرادی که در معرض خطر هستند برویم و آنها را شناسایی و درمان کنیم. وی ادامه داد: برای اولین بار ۱۳۰ تیم سیار را به مراکز کیسی خود لینک کردیم که به صورت سیار در پاتوق‌های پر خطر حضور یابند. وی ادامه داد: به نظر با اقداماتی که در حوزه کاهش آسیب و ترک اعتیاد انجام می‌شود، آینده خوبی در پیش رو داریم؛ البته مشکلاتی هم پیش‌ رو داریم. انتهای پیام

بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آلودگی هوا تهدیدی جدی برای سلامت است که باعث افزایش احتمال بروز عوارضی همچون سکته مغزی، بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های مزمن تنفسی، سرطان و کم هوشی می‌شود، اما می‌توان با راهکارهایی از بروز برخی از این عوارض در امان ماند. به گزارش ایسنا، شاخص کیفیت هوا به شش دسته شرایط پاک، قابل قبول، ناسالم برای گروه‌های حساس، ناسالم، خیلی ناسالم و خطرناک طبقه بندی می‌شود و شرایط خیلی ناسالم، هشداری برای سلامتی به حساب می‌آید که در آن هر فردی ممکن است اثرات جدی سلامت را تجربه کند. راهکارهای موثر در کاهش آلودگی هوا مهدی کمری - کارشناس بهداشت هوای معاونت امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اجتناب از سفرهای غیرضروری در طول روز و ساعات پر ترافیک، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی، استفاده از ظرفیت سامانه‌های الکترونیکی برای انجام خدمات بانکی، متوقف کردن فعالیت‌هایی که سبب تشدید آلودگی هوا می‌شود (فعالیت‌های عمرانی) را از مهم‌ترین راهکارهای موثر در کاهش آلودگی هوا عنوان کرد. به گفته وی، معاینه فنی خوردو برای کنترل آلودگی، معاینه فنی موتورخانه منازل برای بهینه سازی مصرف سوخت و خاموش کردن موتور خودرو در ترافیک‌های سنگین نیز از دیگر راهکارهای کاهش آلودگی هواست. هنگام آلودگی هوا از چه ماسکی استفاده کنیم؟ کمری عدم استفاده از دخانیات و سیگار، مرطوب نگه داشتن فضای خانه به خصوص مواقعی که از گرم کننده‌هایی مانند بخاری گازی، بخاری نفتی یا شومینه استفاده می‌شود، استفاده از ماسک‌های تنفسی مناسب (ماسک‌های تنفسی FFP۲ فیلتردار) را از دیگر راهکارهای مقابله با اثرات زیانبار آلودگی هوا در شرایط آلوده عنوان کرد. وی در ادامه استفاده از ماسک‌های جراحی را در مقابله با آلودگی بی‌تاثیر دانست و هشدار داد: مصرف ماسک‌های جراحی به هیچ عنوان برای فیلتر کردن ذرات ۲.۵ میکرون فایده‌ای ندارد. ذرات معلق کم‌تر از ۲.۵ میکرون اغلب جزو آلاینده‌های شهر تهران هستند؛ بنابراین ماسکی که شما انتخاب می‌کنید، باید قابلیت فیلتر کردن این ذرات را داشته باشد. کمری با اشاره به این که ماسک‌ها انواع و اقسام گوناگونی دارند، اظهار کرد: افرادی که مجبورند در خارج از منزل فعالیت کنند از ماسک‌های مخصوص P۲ استفاده کنند. اگر ماسک شما خراب شده، آسیب دیده یا اگر تنفس با آن برای شما سخت شده باید حتما ماسک‌تان را عوض کنید. وی با اشاره به این که نحوه قرارگیری ماسک اهمیت بالایی دارد، گفت: ماسک‌ها دهان و بینی را می‌پوشانند و از ورود ذرات معلق به بدن شما جلوگیری می‌کند، اما باید نسبت به روش استفاده از ماسک فیلتر دار آگاهی یابید. کمری با بیان روش صحیح استفاده از ماسک تنفسی، توضیح داد: ماسک را روی صورتتان قرار دهید؛ به گونه‌ای که دماغک آن روی برآمدگی بینی قرار گرفته و از محکم بودن ماسک اطمینان حاصل کنید، در ادامه ماسک را به آرامی با هر دو دستان‌تان بپوشانید و آرام نفس بکشید، هوا نباید از اطراف ماسک تنفسی نشت کند. مردم فعالیت‌های ورزشی را تا حد امکان کاهش بدهند و یا در فضای بسته ورزش کنند. کدام اقشار در برابر آلودگی هوا آسیب پذیرترند؟ دکتر فاطمه عابدینی - فوق تخصص ریه و عضو هیئت علمی دانشگاه نیز اقشار آسیب پذیر جامعه را شامل کودکان زیر شش سال، سالمندان بالای ۶۵ سال و مبتلایان به بیماری‌های مزمن (قلبی، ریوی، کلیوی و کبدی) برشمرد و گفت: تزریق واکسن آنفلوانزا و عفونت ریه (پنوموکوک) برای افرادی که سابقه آسم و بیماری‌های ریوی دارند و همچنین اقشار آسیب پذیر جامعه لازم و ضروری است. به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه، همشهریانی که مجبور به خروج از منزل هستند، تا حد امکان رفت و آمد خود را به ساعات اولیه صبح و یا پس از غروب آفتاب موکول کنند تا کمتر در معرض گاز ازن قرار گیرند. وی با اشاره به این که با افزایش ذرات معلق (ریزگردها) در زمان آلودگی هوا، امکان انتقال عفونت‌های تنفسی در زمان آلودگی هوا افزایش می‌یابد، رعایت بهداشت، شستن مکرر دست ها، استفاده از دستمال موقع عطسه و سرفه، خوردن مایعات کافی (۱۰تا۸ لیوان روزانه) را از جمله راهکارهایی برشمرد که در این راستا موثر است. عابدینی مصرف غذاهای سالم، سبزی‌ها و میوه‌های تازه، خوردن یک تا دو لیوان شیر روزانه، کاهش استرس و استراحت کافی را برای افزایش ایمنی بدن افراد ضروری عنوان کرد. علائم مسمومیت در آلودگی هوا را بشناسید این فوق تخصص ریه، گیجی، خستگی، سردرد، سوزش چشم و بینی و حلق و بی‌حوصلگی را از علائم مسمومیت در آلودگی هوا عنوان و توصیه کرد: افراد در صورت بروز تنگی نفس شدید، گیجی یا خستگی شدید هر چه سریع‌تر به نزدیک‌ترین مرکز درمانی و اورژانس مراجعه کنند تا اقدامات درمانی لازم برای آنها انجام شود. وی بهترین راهکار در این وضعیت را ماندن در منزل خواند و تاکید کرد: افراد از هر گونه فعالیت فیزیکی و ورزش در فضای بیرون از منزل اجتناب کرده و حتی در محیط‌های بسته نیز فعالیت خود را کاهش دهند. عابدینی از بیماران مزمن تنفسی خواست که در شرایط آلودگی هوا حتما داروهای خود را به موقع استفاده کنند تا دچار حملات تنفسی نشوند. این فوق تخصص ریه در بیمارستان مسیح دانشوری خاطرنشان کرد: در این شرایط وضعیت برای کودکان خطرناک است و خروج آنها از منزل ممنوع است و تمامی افراد سعی کنند از رفت و آمدهای غیرضروری پرهیز کنند. برای خنثی کردن خطرات آلودگی هوا چه غذاهایی مصرف کنیم؟ همچنین دکتر نسرین امیدوار - دکتری تخصصی علوم تغذیه با بیان اینکه آلاینده‌های موجود در هوای آلوده، از عواملی هستند که باعث بروز اکسایش در بدن ما می‌شوند، گفت: بنابراین باید غذاهایی را مصرف کنیم که به مقدار کافی آنتی اکسیدان داشته باشند و به سیستم ایمنی ما برای مقابله با شرایط کمک کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر ضرورت مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان توضیح داد: مصرف به اندازه آنتی اکسیدان ویتامین C می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک زیادی کند. وی درباره موادغذایی حاوی ویتامین C توضیح داد: تمام سبزیجات برگدار سبز، پیازچه، کلم سبز، انواع مرکبات، توت فرنگی و گوجه فرنگی منابع مهم ویتامین C هستند. این متخصص مصرف بیشتر میوه و سبزیجات را توصیه کرد و گفت: مصرف سبزیجاتی همچون خانواده کلم ها از جمله کلم بروکلی، کلم پیچ و گل کلم، اسفناج، پیازچه و میوه هایی از جمله انواع مرکبات و سیب در هوای آلوده بسیار مفید است؛ زیرا می‌تواند حالت‌های شبیه به آسم را نیز کمرنگ کند. امیدوار یادآور شد: همچنین باید مراقب باشیم که در صورت داشتن زمینه حساسیت و آسم، غذاهایی را که محرک این عارضه‌ها هستند کمتر مصرف کنیم. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره اثر مصرف شیر و لبنیات در روزهای آلوده توضیح داد: مصرف شیر در روزهای آلودگی هوا توصیه می‌شود و در عین حال مصرف لبنیات کافی و غذاهای متنوع سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. وی با بیان اینکه در هوای آلوده فلزات سنگین نیز وجود دارد، یادآور شد: خیلی از این فلزات هنگام جذب در بدن ما، با مواد مغذی رقابت می‌کنند و بنابراین لازم است که غذاهای متنوعی مصرف کنیم که حاوی آنتی اکسیدان‌ها باشند. این متخصص با تاکید بر مصرف بیشتر مایعات در روزهای آلودگی هوا، ادامه داد: مصرف کافی آب به شست و شوی مسیر تنفس کمک می کند و باعث می شود که تنفس راحت تری داشته باشیم. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی همچنین مصرف میوه های زرد تیره و نارنجی تیره همچون هویج، کدو تنبل و خرمالو را توصیه کرد و گفت: این میوه‌ها منابع غنی پیش سازهای ویتامین A هستند. وی با بیان اینکه ویتامین E نیز یک آنتی اکسیدان است که در دانه‌های روغنی زیاد دیده می شود، گفت: معمولا این ویتامین با مصرف اشکال مختلف روغن در رژیم غذایی روزانه افراد وجود دارد. امیدوار در پایان درباره تغذیه کودکان زیر دو سال در شرایط آلودگی هوا گفت: مصرف شیر مادر در این شرایط بسیار توصیه می‌شود و والدین در تهیه غذاهای کمکی برای کودکان باید به مصرف ویتامین C به اندازه کافی توجه کنند. انتهای پیام

جراحی بازسازی کاسه چشم در بیمارستان آیت الله طالقانی تهران به صورت موفق انجام شد. به گزارش ایسنا، دکتر محمدجعفریان - عضو گروه جراحی دهان و فک و صورت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بسیاری از بیماران که در اثر سوانح دچار آسیب دیدگی چشمی می‌شوند و یا ظاهر صورت آنها آسیب می‌بیند، با انجام روش‌های نوین جراحی تقریبا شکل ظاهر طبیعی و سلامتی خود را به دست می‌آورند. وی با بیان این که سالانه بیماران بسیاری از ناحیه فک و صورت دچار آسیب دیدگی می‌شوند، اظهار کرد: در بخش دهان و فک بیمارستان آیت الله طالقانی اعمال جراحی پیچیده ای انجام می‌شود و این مرکز از جمله مراکز ارجاع در کل کشور است. وی با توضیح شرح حال بیمار که کاندیدای جراحی کاسه چشم شده بود، گفت: این بیمار ۳۵ ساله دچار حادثه‌ای شده بود که بر اثر آن، ناحیه استخوان صورت و کاسه چشم آسیب جدی دیده بود. این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به ضرورت بازسازی کاسه چشم و شکستگی صورت بر اثر سوانح، اظهار کرد: لبه‌های شکسته کاسه چشم می‌تواند در عملکرد چشم اختلالات جدی ایجاد کرده و حرکات کره چشم را تحت تاثیر مستقیم قرار دهد. این عضو هیات علمی دانشگاه، برش کمتر، خدمات درمانی بهتر و بهره‌گیری از تجهیزات مدرن را از جمله مزیت‌های روش درمانی جراحی بازسازی کاسه چشم دانست و گفت: اصلاح ساختار ظاهری و قرارگیری بافت‌ها به مراکز اولیه از مهم‌ترین دستاوردهای این عمل جراحی است. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وی در پایان اظهار یادآور شد: خوشبختانه با این عمل جراحی موفق، فرم پیشانی، چشم و ابرو این بیمار به حالت عادی و طبیعی بازگشت. انتهای پیام

مدیر اداره پرستاری معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به علایم و نشانه‌های مهم بیماری آنفلوانزا، گفت: تا زمانیکه بیمار سرفه و عطسه دارد، احتمال انتقال بیماری به سایرین وجود داشته و باید اصول بهداشتی لازم را رعایت کند. فروغ مولا در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه آنفلوانزا یک بیماری حاد واگیر است، گفت: در کل دنیا هر ۳ تا ۵ سال یک‌بار همه‌گیری گسترده انفلوانزا اتفاق می‌افتد که طی این دوره حدود ۳ تا ۵ میلیون نفر مبتلا شده و حدود ۳۰۰ تا ۶۰۰ هزار نفر در دنیا به دنبال ابتلا به آنفلوانزا جان خود را از دست می‌دهند. وی با اشاره به علائم اصلی آنفلوانزا یعنی تب، سرفه خشک، سردرد و بدن درد و آبریزش بینی، ادامه داد: زنان باردار، کودکان زیر ۵۹ ماه، سالمندان و افراد دارای بیماری مزمن و زمینه‌ای قلبی، ریوی، کلیوی، دیابت، کبد، خونی و نقص سیستم ایمنی در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند و لذا احتمال ابتلای این افراد به انفلوانزا از افراد سالم بیشتر است. همچنین در صورت ابتلا احتمال ایجاد عوارض و مرگ و میر در این افراد نسبت به افراد سالم بیشتر است. وی با اشاره به راه‌های پیشگیری از بروز بیماری، مهم‌ترین راه را واکسیناسیون دانست و گفت: توصیه اکید این است که افراد در معرض خطر از اوایل فصل سرما (از شهریور تا آبان) نسبت به تزریق واکسن آنفلوانزا اقدام کنند. البته پرخطرها با تجویز پزشک در هر زمان می‌توانند نسبت به تزریق واکسن اقدام کنند. وی با بیان اینکه موج آنفلوانزا در حال فروکش کردن است، ‌ گفت: تزریق واکسن برای افراد سالم در این زمان اجباری نیست. مدیر اداره پرستاری معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، زمان همه‌گیری‌ بیماری آنفلوانزا را بین ۳ تا ۴ هفته عنوان کرد و گفت: طبق گفته متخصصان موج همه‌گیری آنفلوانزا تا هفته آینده فروکش می‌کند. وی با ارایه توصیه‌هایی به بیماران مبتلا به آنفلوانزا گفت: این افراد در وهله اول باید به پزشک مراجعه کنند تا با تجویز پزشک نسبت به درمان در منزل و یا بستری در بیمارستان با توجه به سطح بیماری تصمیم‌گیری شود. مدیر اداره پرستاری معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به علایم حاد بیماری، گفت:‌ نفس تند تند، تنگی نفس، بی‌حالی زیاد و کاهش سطح هوشیاری برخی از علایم حاد بیماری است که فرد در صورت مشاهده باید سریعا به مراکز درمانی مراجعه کند که در صورت نیاز بستری شده و درصورتیکه علایم شدید نباشد و عوارض حاد تنفسی دیده نشود در منزل مانده و با مصرف مایعات و داروهای تجویز شده مراحل درمان را طی می‌کند. وی با تاکید بر اینکه بیماران ترجیحا در جمع حاضر نشوند، گفت: استراحت در منزل، مصرف مایعات و مصرف داروهای تجویز شده از سوی پزشک به تسریع روند درمان کمک می‌کند. وی در این رابطه با تاکید بر عدم مصرف خودسرانه داروهای کورتن‌دار، اظهار کرد: کورتن تنها روند بیماری را طولانی‌تر کرده و گاها فرد را دچار عفونت‌های قارچی و باکتریایی می‌کند. بنابراین مصرف کورتن جز با تجویز پزشکی توصیه نمی‌شود. وی با اشاره به برخی راه‌های جلوگیری از انتقال بیماری، گفت: افراد از حضور در محیط‌های شلوغ خودداری کرده و در صورتیکه در گروه پرخطر هستند در مکان‌های شلوغ دست و روبوسی نکرده و از ماسک استفاده کنند؛ چراکه آنفلوانزا از طریق تماس خیلی زود منتقل می‌شود. همچنین بیماران ترجیحا در خانه بمانند و بهداشت دست را رعایت کنند؛ چراکه مهمترین اصل پیشگیری از بیماری، رعایت بهداشت دست و شستشوی مداوم آن است. همچنین در صورت حضور در جمع فاصله یک متر از دیگران را رعایت کرده و حتما از ماسک استفاده کنند. مدیر اداره پرستاری معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خاتمه در رابطه با مدت زمان انتقال بیماری گفت: تا زمانیکه بیمار سرفه و عطسه دارد، احتمال انتقال وجود دارد. البته دوره بیماری ۳ تا ۵ روز است که اگر بعد از این مدت حال عمومی فرد رو به بهبود نرفت و یا جزو گروه پرخطر بوده باید حتما به مراکز درمانی مراجعه کند تا ضمن بستری، مصرف داروی آنتی ویروس را آغاز کند. انتهای پیام

کارشناسان سلامت و تغذیه در یک مطالعه جدید بار دیگر تاکید کردند که غذای مصرفی در طول روز بر خواب شبانه تاثیر چشمگیر دارد. به گزارش ایسنا، محققان اظهار داشتند: غذایی که افراد در طول روز مصرف می‌کنند بر الگوی خواب شبانه آنان تاثیر می‌گذارد و به همین دلیل لازم است برای برخورداری از خواب بهتر در انتخاب نوع مواد غذایی که در طول روز مصرف می‌کنیم، دقت کافی داشته باشیم. محققان انگلیسی با تاکید بر اینکه نوع غذای مصرفی می‌تواند بر خواب تاثیر داشته باشد، بیان کردند: در بررسی که به تازگی انجام گرفته مشخص شد از میان ۲۰۵۸ فرد شرکت‌کننده بیش از ۶۵ درصد حداقل سه روز در هفته هنگام برخاستن از خواب احساس خستگی دارند. در این مطالعه آمده‌ است: گیاهخواری بیشترین تاثیر را بر کیفیت خواب دارد. افراد گیاهخوار به طور میانگین چهار روز در هفته با احساس خستگی از خواب بیدار می‌شوند. به گفته محققان برخی از مواد غذایی در بهبود کیفیت خواب شبانه موثر هستند. یکی از این مواد غذایی پنیر به ویژه پنیر موزارلاست که منبع غنی از تریپتوفان به حساب می‌آید و در تولید سروتونین و هورمون ملاتونین نقش حیاتی دارد. همچنین کربوهیدرات‌ها باعث می‌شوند میزان تریپتوفان بیشتری در دسترس مغز قرار گیرد. جو دوسر نیز به دلیل دارا بودن ویتامین‌ها و مواد معدنی که خاصیت آرام‌سازی دارند کیفیت خواب را بهبود می‌دهد. این ماده غذایی منبع طبیعی ملاتونین به حساب می‌آید که تنظیم کننده خواب است. ماهی آزاد یا سالمون نیز منبع مواد مغذی است که بر هورمون تنظیم کننده خواب سروتونین تاثیر مثبت دارد. این خوراکی منبع غنی از امگا ۳، منیزیم، ویتامین B۶ و تریپتوفان است که در ترشح سروتونین موثر است. به گزارش شبکه خبری ان‌دی تی‌وی، شیر نیز منبع خوب دیگری از ملاتونین و تریپتوفان به حساب می‌آید. انتهای پیام

معاون دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت درباره حق بیمه پرداختی و همچنین چگونگی ارایه خدمات به بیماران خاص از سوی این سازمان بیمه‌گر توضیح داد. مهرداد الهامی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: در حال حاضر پنج گروه بیماری شامل بیماران تحت دیالیز، پیوند کلیه، هموفیلی، تالاسمی و ام اس در سازمان بیمه سلامت به عنوان بیماری خاص تحت پوشش قرار دارند که بیمه سلامت برای پوشش این گروه از بیماران هیچ حق بیمه‌ای دریافت نمی‌کند. وی با بیان اینکه بیماران خاص به صورت رایگان تحت پوشش سازمان بیمه سلامت قرار دارند، ادامه داد: همچنین بیماران خاص علاوه بر دریافت سایر خدمات موجود در بسته خدمات مورد تعهد، از مزایای یک بسته اختصاصی هم بهره‌مند هستند؛ این بسته شامل داروها، لوازم، تجهیزات و خدمات تخصصی مرتبط به نوع بیماری آنان است که به طور عمده به شکل رایگان به این بیمه شدگان ارائه می‌شود. معاون دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت تصریح کرد: فرانشیز در بسته خدمات بیماران خاص منحصر به داروهای مربوط به بیماری ام اس است که آن هم به صورت تعدیل شده و با فرانشیز ۱۰ درصد در اختیار بیماران قرار می‌گیرد. الهامی ضمن آنکه شناسایی بیماران خاص در سازمان بیمه سلامت را امکان پذیر دانست، بیان کرد: در نهایت پس از تایید بیماری خاص،‌ فرد می‌تواند از دفترچه بیماران خاص استفاده کرده و تحت پوشش بیمه قرار گیرد. وی در خاتمه تاکید کرد: افراد فاقد پوشش بیمه پایه نیز با دارا بودن شرایط بیماری خاص می‌توانند تحت پوشش بیمه سلامت قرار گیرند. درحال حاضر ۷۵ هزار بیمار خاص از خدمات بیمه سلامت استفاده می‌کنند که اگر چه به لحاظ تعدادی در مقایسه با کل جمعیت تحت پوشش میزان قابل توجهی محسوب نمی‌شود؛ اما در حوزه هزینه‌ای حدود هشت درصد از مجموع هزینه‌های پرداختی سازمان به بسته خدمتی بیماران خاص اختصاص دارد؛ یعنی پوشش خدمات درمانی بیماران خاص سالانه بالغ بر ۱۱ هزار میلیارد ریال هزینه دارد. انتهای پیام

معاون دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت درباره حق بیمه پرداختی و همچنین چگونگی ارایه خدمات به بیماران خاص از سوی این سازمان بیمه‌گر توضیح داد. مهرداد الهامی در گفت‌وگو با ایسنا، گفت: در حال حاضر پنج گروه بیماری شامل بیماران تحت دیالیز، پیوند کلیه، هموفیلی، تالاسمی و ام اس در سازمان بیمه سلامت به عنوان بیماری خاص تحت پوشش قرار دارند که بیمه سلامت برای پوشش این گروه از بیماران هیچ حق بیمه‌ای دریافت نمی‌کند. وی با بیان اینکه بیماران خاص به صورت رایگان تحت پوشش سازمان بیمه سلامت قرار دارند، ادامه داد: همچنین بیماران خاص علاوه بر دریافت سایر خدمات موجود در بسته خدمات مورد تعهد، از مزایای یک بسته اختصاصی هم بهره‌مند هستند؛ این بسته شامل داروها، لوازم، تجهیزات و خدمات تخصصی مرتبط به نوع بیماری آنان است که به طور عمده به شکل رایگان به این بیمه شدگان ارائه می‌شود. معاون دفتر مدیریت خدمات تخصصی سازمان بیمه سلامت تصریح کرد: فرانشیز در بسته خدمات بیماران خاص منحصر به داروهای مربوط به بیماری ام اس است که آن هم به صورت تعدیل شده و با فرانشیز ۱۰ درصد در اختیار بیماران قرار می‌گیرد. الهامی ضمن آنکه شناسایی بیماران خاص در سازمان بیمه سلامت را امکان پذیر دانست، بیان کرد: در نهایت پس از تایید بیماری خاص،‌ فرد می‌تواند از دفترچه بیماران خاص استفاده کرده و تحت پوشش بیمه قرار گیرد. وی در خاتمه تاکید کرد: افراد فاقد پوشش بیمه پایه نیز با دارا بودن شرایط بیماری خاص می‌توانند تحت پوشش بیمه سلامت قرار گیرند. درحال حاضر ۷۵ هزار بیمار خاص از خدمات بیمه سلامت استفاده می‌کنند که اگر چه به لحاظ تعدادی در مقایسه با کل جمعیت تحت پوشش میزان قابل توجهی محسوب نمی‌شود؛ اما در حوزه هزینه‌ای حدود هشت درصد از مجموع هزینه‌های پرداختی سازمان به بسته خدمتی بیماران خاص اختصاص دارد؛ یعنی پوشش خدمات درمانی بیماران خاص سالانه بالغ بر ۱۱ هزار میلیارد ریال هزینه دارد. انتهای پیام