صفحه اصلی / بایگانی برچسب: سیب

بایگانی برچسب: سیب

اشتباهات رایج در خوردن میوه

اشتباهات رایج در خوردن میوه- پایگاه اینترنتی دانستنی ایران

خوردن میوه را همه دوست دارند. زیرا؛ میوه طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از این که میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید به آن ها توجه کنید. در ادامه می خواهیم 7 چیز را که باعث می شوند در خوردن میوه دچار اشتباه شوید، به شما معرفی کنیم.

مشاهده بیشتر »

آنتی اکسیدان ها و فواید آن ها

آنتی اکسیدان ها و فواید آن ها- پایگاه اینترنتی دانستنی در ایران

علیرغم متابولیسم طبیعی بدن، با در معرض قرار گرفتن یک سری شرایط مانند سیگار و دود سیگار، آلودگی ها، ورود مواد شیمیایی غیر ضروری به بدن از هر طریقی، اشعه و حتی استرس، در بدن رادیکال های آزاد تولید می شوند که می توانند به بدن آسیب برسانند؛ این عوامل اکسیدان ها هستند .

مشاهده بیشتر »